गर्मियों के मौसम में एक हेल्थी और ग्लोइंग स्किन पाना कोई आसान काम नहीं है। यदि हम गर्मियों में अपनी त्वचा की देखभाल ठीक से नहीं करते हैं, तो ये आपकी स्किन को डार्क और खराब बना सकता है। इसमें कोई संदेह नहीं है कि हम सभी स्वस्थ और चमकती त्वचा पाने के लिए विभिन्न प्रकार के उत्पादों और Home remedies का उपयोग करते हैं। में भी ऐसे ही उपायों में से आपको सबसे आसान और यूजफुल उपाय बताने जा रही हूँ। यानि “चेहरे पर बर्फ लगाने के फायदे” जिन्हे आप सभी, घर पर गर्मियों में स्वस्थ और चमकदार त्वचा पाने के लिए उपयोग कर सकते हैं।

बर्फ के टुकड़े आपकी स्किन के लिए गर्मियों में बहुत ही ज्यादा फायदेमंद हो सकते हैं। और यह भी सच है कि आप घर पर स्वस्थ, चमकती त्वचा के लिए साधारण बर्फ के टुकड़े का उपयोग कर सकते हैं। तो चलिये जानते हैं
चेहरे पर बर्फ लगाने के फायदे और इसे अधिकतम लाभ के लिए कैसे इस्तेमाल करें। और पढ़ें गर्मियों में स्वस्थ और दमकती त्वचा पाने के लिए क्या करें

1. चेहरे पर बर्फ लगाने के फायदे: रक्त परिसंचरण में सुधार

आपकी त्वचा की चमक,आपकी त्वचा के रक्त परिसंचरण पर निर्भर करती है। आपकी त्वचा में जितना बेहतर रक्त संचार होगा, आपकी त्वचा उतनी ही दमकती और चमकदार होगी। जब आप बर्फ के टुकड़े से अपने चेहरे या त्वचा की मालिश करते हैं, तो यह रक्त परिसंचरण में सुधार करता है। यह एक सरल और आसान चीज है जिसे आप गर्मियों में स्वस्थ और चमकती त्वचा पाने के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं। और पढ़ें चेहरे पर कच्चा दूध लगाने के फायदे जानकर हैरान रह जायेंगे आप

2. सनबर्न को ठीक करता है

तेज गर्मी के दिनों में, सनबर्न एक आम समस्या है। सनबर्न बहुत खतरनाक हो सकता है और यह आपकी त्वचा में जलन और सूजन ला सकता है। अगर आप अपनी स्किन पर सिर्फ बर्फ के टुकड़े लगते हैं तो सनबर्न ठीक हो जाता है। लेकिन मेरा ये सुझाव है की आप सनबर्न के लिए खीरे या एलो वेरा के आइस क्यूब्स का उपयोग करें क्योंकि एलो वेरा और खीरे में बहुत लाभकारी गुण होते हैं। और पढ़ें 7 दही फेस पैक: गर्मियों में पाएं एक चमकदार और सुन्दर चेहरा

कैसे बनाना है

• 1 कप पानी लें
• इसमें 2 चम्मच एलो वेरा जेल या खीरे का रस मिलाएं
• अच्छी तरह से मिलाएं और इसे बर्फ के टुकड़ों के रूप में फ्रीज करें
• प्रभावित क्षेत्रों पर लागू करें

3. काले घेरे और Puffy Eyes के लिए सबसे अच्छा उपाय

अगर आपको आँखों की सूजन या थकी हुई आंखों जैसी समस्याएं हैं तो बस बर्फ के टुकड़े अपनी आंखों पर रखें और यह आपकी आंखों को तरोताजा बनाएंगे, और पफनेस को दूर करेंगे। आइस क्यूब्स के प्रभाव को बढ़ाने के लिए आप दूध और ग्रीन टी से बने आइस क्यूब्स का उपयोग कर सकते हैं। डार्क सर्कल से छुटकारा पाने के लिए आप इन आइस क्यूब्स से अपनी आंखों के आसपास मसाज कर सकते हैं। आगे पढ़िए 8 ग्रीन टी फेस पैक: स्वस्थ और चमकती त्वचा के लिए

4. झुर्रियों को कम करें

जब आप बर्फ के टुकड़े से अपने चेहरे या त्वचा की मालिश करते हैं, तो यह आपकी त्वचा को हाइड्रेट रखकर झुर्रियों और महीन रेखाओं को कम करता है। चेहरे पर आइसिंग जादू के तरह काम करता है जो आपकी त्वचा को टाइट और झुर्रियों से मुक्त रखता है। यह आपकी त्वचा के छिद्रों को सिकोड़ता है और आपकी त्वचा की नमी को बनायें रखता है। और आपके एक हाइड्रेटेड और झुर्रियाँ मुक्त त्वचा मिलती है। पढ़ें Dark Circles से छुटकारा पाने के लिए आसान और सरल घरेलू उपचार

5. आपकी त्वचा के लिए एक प्राकृतिक प्राइमर

हम सभी महिलाओं चाहती हैं जब हम मेकअप करें तब हम सुंदर दिखें। इसलिए इससे पहले कि आप मेकअप करें, बर्फ के टुकड़ों को अपने चेहरे पर रगड़ें, इससे आपकी त्वचा के छिद्र सिकुड़ जाएंगे और आपकी त्वचा मेकअप के लिए परफेक्ट हो जाएगी।

6. अपनी त्वचा को तरोताजा रखता है

एक तरोताजा त्वचा पाने के लिए आपकी त्वचा तेल मुक्त होनी चाहिए। जब आप बर्फ के टुकड़े से अपने चेहरे या त्वचा की मालिश करते हैं तो यह अत्यधिक तेल के स्राव को रोक देता है और आपकी त्वचा फ्रेश और परफेक्ट हो जाती है। 7 एलोवेरा हेयर मास्क: बालों की हर समस्या के लिए

चेहरे पर बर्फ के टुकड़े का उपयोग कैसे करें

• चेहरे पर बर्फ के टुकड़े लगाने से पहले अपना चेहरा साफ करें
• अब एक सूती कपड़े पर बर्फ के टुकड़े रखें थोड़ी देर बर्फ के टुकड़ों को पिघलने दें
• जब बर्फ के टुकड़े थोड़े पिघले, तो अपने चेहरे या त्वचा पर मालिश करना शुरू करें
• 15 मिनट तक ही मालिश करें
• अब इसे सूखने के लिए छोड़ें
• सीधे चेहरे पर बर्फ के टुकड़े का उपयोग न करें
• सर्दियों में इसका उपयोग न करें

आशा है कि आप इस लेख को पसंद करेंगे, अगर आप चेहरे पर बर्फ लगाने के फायदे ज्यादा यूज जानते हैं तू मुझे जरूर बताएं। मैं इस पोस्ट में आपके अनुभव और सुझाव को जोड़ना चाहती हूँ। अधिक ब्यूटी टिप्स के लिए मेरे YouTube चैनल “Beautiful You” को भी देखें। किसी भी प्रश्न या सुझाव के लिए कृपया मुझे कमेंट बॉक्स में लिखें।