मेंटल हेल्थ और मेमोरी बढ़ाने के लिए सुपरफूड्स
हमारा खाना हमें हर तरह की ज़रूरी निउट्रिशन देता है। अच्छा खाना जितना आपकी बॉडी और हेल्थ के लिए अच्छा है उतना ही आपकी मेन्टल ग्रोथ के लिए भी ज़रूरी…
हमारा खाना हमें हर तरह की ज़रूरी निउट्रिशन देता है। अच्छा खाना जितना आपकी बॉडी और हेल्थ के लिए अच्छा है उतना ही आपकी मेन्टल ग्रोथ के लिए भी ज़रूरी…
जब सभी को वजन कम करने का जुनून होता है, तो यह पता लगाना मुश्किल हो सकता है कि हेल्थी और सेफ तरीके से वजन कैसे बढ़ाया जाए। हालांकि दुबला…
अधिक वजन या मोटापे की वजह से हेल्द को बहुत सारी परेशानीयॉ हो सकती हैं। हालांकि कई अलग-अलग तरह के डाईट मौजूद हैं, लेकिन एक बैलेंस ज़िन्दगी और हैल्दी खाना…
इन दिनों, ऐसा लगता है कि स्टोर में पाए जाने वाले ज़यादातर ब्यूटी प्रौडक्टस या तो कैमिकल से भरे हैं, या फिर बहुत महंगे हैं, या दोनों हैं। इसलिए अपने…
गर्मी में आमतौर पर गर्दन, छाती, कंधे और चेहरे पर छोटे छोटे लाल रंग के दाने हो जाते है। लंबे वक़्त तक गर्मी और पसीने के बीच रहने से अक्सर…
जब आप अपने पसंदीदा स्किन केयर प्रोडक्ट्स को खरीदते हैं तो लेबल को पढ़ते वक़्त आप बेहद खुश होते हैं अगर आप कोई ऐसा की इंग्रेडिएंट देखें जिसे आप अपनी…
फेयर स्किन पाना सिर्फ लड़कियों और औरतों की ही ख्वाहिश नहीं है बल्कि आज के दौर में आदमी और लड़के भी खूबसूरत, गोरा और ग्लोइंग स्किन पाने के लिए अलग-अलग…